Den første dag som blogger

Ja så har jeg fået oprettet en blog om mig selv.

Den vil komme til at handle om min hverdag, mine kampe og prøvelser med at tabe de kg der stadig er for mange af. Jeg er 167 cm høj og vejer i øjeblikket 71 kg. Mit første mål er at komme ned og veje 65 og derefter vil jeg så tage stilling til om den skal ned på 62 kg.

Jeg har siden februar brugt siden madital.dk og den har været en god motivationskerne men jeg har manglet lidt og kunne skrive ned hvad jeg foretager mig i løbet af dagen, så jeg senere kan se tilbage og se hvad jeg kan gøre bedre..

Det lyder dumt men et mine største problemer er at jeg indtager alt for lidt kalorier så min forbrænding er gået næsten helt i stå... Selvom jeg prøver hver dag at spise de 1200 kalorier som kroppen som minimum skal have.. Synes jeg det er meget svært da jeg er meget bange for at tage på igen. Jeg spiser ca mellem 400 og 900 kalorier om dagen dog ligger det for det meste på omkring 600 kalorier hvilket er alt for lidt.. Det ved jeg godt, men for mig er det et stort problem at spise mere da jeg ikke ønsker at tage på..

Denne blog har jeg oprettet for at have et sted og skrive mine tanker selvom det ikke er særlig interessant for andre håber jeg det vil kunne åbne mine øjne for hvad der foregår i min hverdag og derved vil jeg forhåbentlig kunne ændre det..